سنبل طیب چیست؟
سنبل طیب خوشبو و معطر است ولی طعم آن تلخ است . عطر این گیاه بعد از خشک شدن بیشتر می شود. گل سنبل طیب معمولاً در ساخت عطر و ادکلن استفاده می شود . سنبل طیب گیاهی است علفی و چند ساله است که گل های سفید دارد و ساقه آن تا دو متر ارتفاع دارد. معمولا قسمت مورد استفاده این گیاه، ریشه آن است که ریشه گیاهی تا ۳ سال عمر دارد. علت نامگذاری آن ناشی از این است که گربه بوی این گیاه را از فاصله دور تشخیص داده و به سمت آن جذب می شوند و بوی آن برای گربه ها خوشایند است دلیل این رفتار مواد درون این گیاه است که به اجزای درون بدن گربه‌ها شباهت دارد.
خاستگاه سنبل طیب کجاست؟
در اصل این گیاه بومی کشور چین و هند است که بعد ها به قاره اروپا بخش‌هایی از آسیا راه پیدا می کند . سنبل طیب در ایران در رشته کوه‌های البرز و نواحی شمالی و شمال غربی ایران یافت می شود.
طبیعت عرق سنبل طیب چیست؟
طبع عرق سنبل طیب گرم و خشک است بنابراین برای افراد دارای طبع سرد مفید است ولی افراد دارای طبع گرم و خشک باید در مصرف آن احتیاط کنند.
خواص عرق سنبل طیب چیست؟
1. درمان بیش فعالی کودکان
مصرف این عرق برای کودکان بالای ۵ سال می تواند به مشکلات خواب و بی قراری در کودکان کمک کند و آنها را درمان کند.
2. فشارخون و قلب
عرق سنبل ال طیب دارای ترکیب لیارین می باشد و این ترکیب محرک تولید که آمینو اسید گابا است.
براساس مطالعات انجام شده که آمینو اسید گابا فشار خون را تنظیم می کند . با توجه به اینکه فشار خون به طور مستقیم روی سلامت قلب اثر می گذارد بنابراین این عرق موجب حفظ سلامتی قلب و عروق می شود و ریسک حملات قلبی و سکته را کاهش می دهد.
3. دیابت و قند خون
دیابت یک اختلال متابولیکی است. در این بیماری سوخت و ساز کامل قندها کاهش پیدا می کند. در طب سنتی معمولا سنبل طیب را به خاطر خواصی که دارد، برای کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت تجویز می کنند.
4. رحم و درمان درد پریود
این عرق دارای خواص آرامبخش طبیعی و ضد التهاب و ضد اسپاسم است و هم چنین مانند یک عامل یک شل کننده قوی عضلات عمل می کند . مصرف این عرق سبب کاهش انقباض شدید عضلات رحم در زمان پریود می شود و درد آن را تسکین می دهد.
5. معده و دستگاه گوارش
سنبل طیب از بهترین روش های درمانی طبیعی و خانگی برای درد معده شناخته شده است . این گیاه از اسهال و گاز معده و روده جلوگیری می کند و باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارشی می شود.
عوارض عرق سنبل طیب چیست؟
استفاده مقدار مناسب در روز، عوارض جدی ندارد. ولی مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث بروز 1. معده درد و بی‌خوابی
2. سردرد و سرگیجه
3. این عرق برخلاف داروهای شیمیایی تاثیری روی عملکرد ذهن یا جسم نمی گذارد. هم چنین باعث اختلال سطح تمرکز یا هوشیاری و وابستگی به استفاده منظم نمی شود.
4. لازم به تذکر است که این عرق را نباید با داروهای شیمیایی آرامش بخش، الکل به طور همزمان مصرف کرد چون اثرات افسردگی و سایر خطرات احتمالی را تشدید می کند.
5. افرادی که به بیماری کبدی یا کلیوی مبتلا هستند باید این عرق را تحت نظر پزشک مصرف کنند. همچنین زنان باردار و کودکان زیر سه سال باید از مصرف این عرق جدا پرهیز کنند.
نحوه مصرف عرق سنبل طیب چگونه است؟
مقدار مصرف روزانه معمول این عرق گیاهی مفید یک استکان بعد از هر وعده غذایی است. توجه داشته باشید که مصرف ۵ تا ۲۰ برابری مقدار توصیه شده احتمال بروز سکته قلبی را افزایش می دهد بنابراین هرگز بیش از حد از آن استفاده نکنید و بطور ناگهانی نیز مصرف آن را قطع نکنید.
عرق سنبل طیب برای کودکان چگونه است؟
در طب سنتی از عرق سنبل طیب برای درمان بی فعالی کودکان استفاده می شود. مصرف سنبل طیب به مدت سه هفته به درمان و کاهش علائم این بیماری از جمله مشکلات بی خوابی و بی قراری در کودکان بالای پنج سال کمک می‌کند. هرگز از این عرق گیاهی برای کودکان زیر ۵ سال استفاده نکنید.
